• 女人吃什么延缓衰老 健康晚年的秘诀全在这里了

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 105

      从生理角度来说,人的基础代谢从 25 岁就开始缓慢下降。皮肤老化会在 30 岁之前就开始表现出来。而骨质密度在 30~35 岁就开始缓慢降低。但有的朋友,看上去会比实际年龄年轻一些
  • 瘦腰最快的方法 献上瘦腰瑜伽小课程

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 182

      现在很多女性由于长时间久坐办公,导致腰部的赘肉越来越多,捏着腰间的赘肉,连面前的饭都吃不下了。这一圈救生圈什么时候才能去掉呢? 不要着急,这里找到两套瘦腰收腹瑜伽教
  • 冬季如何减肥最快 做好这十点 一周瘦四斤

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 190

      冬季瘦身,饮食上执行起来会稍显困难,很难抵御饮食带来的诱惑。今天为大家总结了以下十点,非常适合冬季瘦身。让大家可以在享受美味的同时还能达到瘦身的目的。 1、多吃禽肉
  • 脸色发黄是什么原因 只需解决这七大问题

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 117

      少女们最怕的事情应该就是年纪渐长,把自己熬成了黄脸婆。如果一个人的脸色不好,即使是少女的年龄,也会让你看起来像个黄脸婆。 脸色蜡黄怎么回事 1、贫血 大多数女性都会有贫
  • 冬季减肥做好这十点 一周瘦身四斤

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 160

      冬季瘦身,饮食上执行起来会稍显困难,很难抵御饮食带来的诱惑。小编为大家总结了以下十点,非常适合冬季瘦身。让大家可以在享受美味的同时还能达到瘦身的目的。 1、多吃禽肉
  • 跳绳能不能减肥 二十分钟时间够不够

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 201

      20分钟跳绳可以减肥吗?大家是否在吃的狂欢同时也会为上升的体重而苦恼。相信很多人都尝试过各种运动以达到塑身效果。 跳绳具有较高的健身价值,从运动量来说。持续跳绳10分钟
  • 头发这么油 头皮屑这么多 让我怎么出门!

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 97

      当你准备出门的时候,照一照镜子。本来是高兴的心情出门,却看到自己的头发很油,还有头皮屑。你有没有遇到过这种情况。 头发有头屑,会给自己的生活带来诸多的不变,有头屑怎
  • 你挤出来的痘痘是脓液还是条状 应该如何“处理

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 191

      虽然说“只要青春,不要痘”,但是当处于青少年时候,很多人都会长痘痘,即使青春期不长,过后也总会找机会“长”。长痘痘怎么办?每当看到脸上长了痘痘,年轻人都如临大敌,
  • 养成这些生活习惯,减肥就会变得很简单!

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 167

      想要变瘦其实很简单的,只要能有好的生活习惯,尝试这些生活小妙招,不信你瘦不下来。 1、早睡早起 正常的作息才能保证身体的正常循环和代谢,燃脂的效果才能得到提高。 并且优
  • 越瘦越好?体重降到这个程度,当心4种疾病找上

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 89

      前段时间,著名主持人李维嘉亮相一档综艺节目后,引发广大网友热议。 原因是:他太瘦了。 虽然李维嘉随后回应称,自己身体无恙,但是网友看着心疼。与之前相比,可以明显看出
  • 经常涂口红,对身体有什么伤害?

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 189

      女人的化妆包里有十八般兵器,而口红一定是“撒手锏”。但是,你知道吗,口红也可能“暗藏危机”。 口红堪称提升魅力的不二神器,即使不施粉黛,一点朱唇,也会明艳动人。 天
  • 只花一根棉签的钱,就能享受“全身按摩”,就

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 186

      一天下来没做什么特别的事,可就是觉得肩背部特别酸疼,浑身无力,整个人都没有精神——这个时候没什么比来一场全身按摩更舒适的了! 也正是因此,很多人在出现这种症状后,喜
  • 脸上都是坑?三招教你轻松去痘印!

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 144

      痘痘,医学上称痤疮。几乎每个人都有过不同程度的痤疮,以及痤疮消退后留下的各种印记:红色的、黑色的、凹凸不平的坑等等。影响外貌,令人感到伤心自卑。 这些痘印到底要怎么
  • 挡不住的鱼尾纹,要如何正确应对?

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 196

      女性的皮肤在25岁以后,会渐渐地变差,此前,不需要全套使用的护肤品,这时也得派上用场了。肆意张扬大笑的眼角,也需要考虑是否有鱼尾纹了。 没有鱼尾纹的话,笑起来就纯粹是
  • 一个穴位解颈痛,学会了你就是按摩大师!

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 129

      随着电脑、手机的普及,“低头一族”越来越多;又或者是工作繁重,不可避免的长期坐在办公桌前低头苦干,所以颈椎疼痛成了现代都市人常见的症状。而在您觉得颈椎不舒服时,按揉
  • 头发大把大把掉落,原因竟是碰了这几种东西!

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 94

      “脱发”,一提及起来,很多人都会烦恼。现在越来越多的人每天早上醒来看到枕头上的头发,真让人发愁。如果脱发严重到秃顶,简直比毁容还要严重。 人们之所以脱发年龄普遍提前
  • 肝脏不好有哪些表现?这些小动作能帮你养肝护

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 66

      在人体内的各个脏器中肝脏是体积最大的,同时它承担的工作也是最多的,担任着:排出有毒物质、合成蛋白质、合成固醇、产生胆汁、调节激素水平、存储糖原等一系列繁复的工作。
  • 睡觉也能瘦一圈!这个减肥方法有点厉害!

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 53

      你知道吗?你梦寐以求的减肥良方,就是你的床! 睡得越少,长肉越多 美国一项历时16年的跟踪研究发现:每天平均睡5小时的人比睡6小时的人增重多,睡6小时的人又比睡7小时的人增重多
  • 女人美容养生方法,学会了美一辈子!

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 117

      现在越来越多的女性开始关注养生的话题,女性朋友们在忙于工作的同时还要兼顾家庭,女性健康受到了很大的考验! 你们知道,女性养生应该从哪些方面入手吗?其实最简单的就是从饮
  • 夏季上火长痘痘,这样排毒祛痘最有效!

    日期: 2018-12-11作者: 网络    点击: 81

      由于夏天季节的干燥,很多妹子们不仅皮肤干燥,从不长痘的脸上也开始冒痘痘,殊不知其实这都是上火所引起的长痘,上火脸长痘痘怎么快速去除? 食物刺激引起长痘 经常吃麻辣火锅
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